Termine/Kurse

Alle Kurse finden in der Hebammenpraxis Düsseldorf-Süd statt.

 Bonner Straße 103, 40589 Düsseldorf-Holthausen 

 

Verbindliche Anmeldungen bitte bei der jeweiligen Kursleiterin/Hebamme bis acht Wochen vor Beginn einreichen!                     Bitte lesen Sie, vor Ihrer Anmeldung, die Teilnahmebedingungen sorgfältig durch!      

 

Geburtsvorbereitende Akupunktur 

jeden Donnerstag um 16.00 Uhr / 20€ pro Sitzung

ab 36+0 Schwangerschaftswoche, 1x pro Woche 20 min (ca. vier Sitzungen) empfohlen

Anmeldung per SMS bis mittwochs 17.00 Uhr unter Mobil: 0157 53718394

Zur Info: Sie erhalten keine Antwort nach vorheriger Anmeldung. In der Regel findet die Akupunktur immer statt. Die Anmeldung dient lediglich zu unserer Planung. Sollte dieser Termin auf einen Feiertag fallen, stehen unten die Ausweichtermine. Es wird ab Knie abwärts akupunktiert, bitte tragen Sie Kleidung / Hosen die Sie bis zum Knie hochziehen können.

Ausweichtermin für 11.06.20 Fronleichnam : Mi 10.06. um 10.00 Uhr!

Liebe Kursteilnehmer,

aufgrund der aktuellen Corona-Situation kann es zu Änderungen, Verschiebungen oder Streichungen kommen. Wir informieren Sie individuell nach Ihrer Anmeldung.

Vielen Dank für Ihr Verständnis und bleiben Sie gesund 

SchwangerenFitness ,, Fit mit Babybauch‘‘

Ganzköperpogramm mit Elementen aus Pilates zur Vorbeugung klassischer Schwangerschaftsbeschwerden. Schwerpunkte sind die Stärkung und Entlastung des Rückens, Atmung, Beckenboden, Haltung und Mobilisation, sowie die Steigerung des Wohlbefindens. Geeignet ab der 12. Schwangerschaftswoche.

ab Dienstag 25.02.2020, 18.50- 19.50 Uhr

ab Dienstag 25.02.2020, 20.00-21.00 Uhr

an Freitag 28.02.2020, 12.15-13.15 Uhr

ab Dienstag 21.04.2020, 20.00-21.00 Uhr

6 Termine / 75€

(Fitnesstrainerin Melanie Kornetzki)

Anmeldung unter: duessel-mami.de

 

Geburtsvorbereitung am Wochenende für Paare ,,Super Crashkurs“

Sonntag    24.05.20    belegt!

Sonntag    19.07.20    belegt! Wartelistenplatz frei!

Sonntag    20.09.20    noch Plätze frei!

Sonntag    22.11.20    noch Plätze frei!

8 Stunden, jeweils 10.00-18.00 Uhr

gesetzlich Versicherte: 145€ pro Paar, max. Erstattung aktuell: 63,68€ nach Kursende

privat Versicherte: 195€ pro Paar, max. Erstattung aktuell: 114,64€ nach Kursende

Mitzubringen: bequeme Kleidung

(Hebamme Tanja Prekop

Anmeldeformular

 

Rückbildungsgymnastik ohne Kinder

donnerstags 23.04.-09.07.2020, 17.30-18.30 Uhr     belegt!

donnerstags 10.09.-26.11.2020, 17.30-18.30 Uhr   noch 3 Plätze frei!

10 Termine (nicht in den Ferien oder an Feiertagen)

gesetzlich Versicherte: 95€ max. Erstattung aktuell: 79,60€ nach Kursende

privat Versicherte: 158€ max. Erstattung aktuell: 143,30€ nach Kursende

Mitzubringen: Sportkleidung, Stoppersocken und ein Handtuch

(Hebamme Tanja Prekop)

Anmeldeformular

 

Rückbildungspilates ohne Baby

Bei der Pilates-Rückbildungsgymnastik liegt der Fokus auf auf dem Beckenboden. Dieser wird durch konzentriertes Training,  auch der Körperwahrnehmung, auf sanfte Art besonders geschützt und wieder gestärkt.

montags 28.10.-16.12.19, 17.30-18.30 Uhr

dienstags 07.01.-25.02.2020, 17.45-18.45 Uhr

und / oder

Rückbildungspilates mit Baby

ab Freitag  21.02.2020, 9.30-10.30 Uhr

ab Montag 20.04.20, 11.15-12.15 Uhr

ab Dienstag 21.04.2020, 16.15-17.15 Uhr

6 Termine / 69€ Keine Erstattung möglich!

(Fitnesstrainerin Melanie Kornetzki)

Anmeldung: duessel-mami.de

 

Rückbildungsgymnastik mit Kind

mittwochs 04.03.-20.05.20, 10.45-11.45 Uhr  belegt!

mittwochs 03.06.-15.07.20, 10.45-11.45 Uhr ( 7x / 84€ )

mittwochs 19.08.-04.11.20, 10.45-11.45 Uhr

mittwochs 25.11.-17.02.21, 10.45-11.45 Uhr

10 Termine  ( nicht in den Ferien oder an Feiertagen)

Dieser Kurs findet bis Ende 2020 in der Harffstr. 34 statt!

gesetzlich Versicherte: 120€ max. Erstattung aktuell: 79,60€ nach Kursende

privat Versicherte: 184€ max. Erstattung aktuell: 143,30€ nach Kursende

(Hebamme Judith Brakel)

Anmeldung: www.hebamme-judithbrakel.de

 

Rückbildungsaufbaukurs ,,MamiFit mit Baby‘‘

In diesem Kurs kräftigt Ihr, mit guter Laune, Beckenboden und Problemzonen. Eure Kleinen werden liebevoll in die Übungen integriert.

ab Freitag 21.02.2020, 10.45-11.45 Uhr

6 Termine / 60€  sieben Wochen Zeit zum Einlösen!

Schnupperstunde/ Einstieg jederzeit möglich!

(Fitnesstrainerin Melanie Kornetzki)

Anmeldung: duessel-mami.de

 

Die Welt mit allen Sinnen erleben

Bewegungsförderung, Gymnastik und Spiel mit vielen weiteren Themen für Babys und Eltern

donnerstags jeweils eine Stunde, je nach Altersgruppe, verschiedene Uhrzeiten

6 Termine/54€ ( nicht in den Ferien und an Feiertagen)

(Dozentin Jasmin Hamacher-Didic)

Anmeldung: www.duesseldorfer-baby.de

 

Erste-Hilfe für Säuglinge und Kleinkinder

jeweils 2,5-3 Stunden/25€

(Dozentin Jasmin Hamacher-Didic)

Anmeldung: www.duesseldorfer-baby.de

 

Trageworkshop für Schwangere oder mit Kind

Theorie und Praxis mit verschiedenen Tragesystemen

Samstag 16.05.2020, 10.00-12.00 Uhr

25€ / Person oder 40€ / Paar

Anmeldung: www.edoobox.com/TraMarty

 

,, Die Kraft der Plazenta‘‘ Kurs 

Information, Anwendung, Herstellung von Plazentakapseln und -Tinktur  für den Eigenbedarf

Für interessierte Eltern und Fachpersonal!

Samstag 18.04.2020, 13.00-16.00 Uhr  Abgesagt!    Neuer Termin folgt!

80€

Anmeldung: hallo@plazentakapseln.de

 

Pädagogische Angebote

auf Anfrage

  • für Schulen
  • Kindergärten
  • öffentliche und/oder soziale Einrichtungen
  • individuelle Familienberatung

 

Hebammensprechstunden 

 

In allen Kursen werden Getränke und Snacks gestellt! Die Servicepauschale ist in der Kursgebühr enthalten.