Alle Kurse finden in der Hebammenpraxis Düsseldorf-Süd statt.
Harffstr. 34, 40591 Düsseldorf ab 01.04.2020 Bonnerstraße 103, 40589 Düsseldorf-Holthausen
Verbindliche Anmeldungen bitte bei der jeweiligen Kursleiterin/Hebamme bis acht Wochen vor Beginn einreichen! Bitte lesen Sie, vor Ihrer Anmeldung, die Teilnahmebedingungen sorgfältig durch!
Geburtsvorbereitende Akupunktur
jeden Donnerstag um 16.00 Uhr / 20€ pro Sitzung
ab 36+0 Schwangerschaftswoche, 1x pro Woche 20 min (ca. vier Sitzungen) empfohlen
Anmeldung per SMS bis mittwochs 17.00 Uhr unter Mobil: 0157 53718394
Zur Info: Sie erhalten keine Antwort nach vorheriger Anmeldung. In der Regel findet die Akupunktur immer statt. Die Anmeldung dient lediglich zu unserer Planung. Sollte dieser Termin auf einen Feiertag fallen, stehen unten die Ausweichtermine. Es wird ab Knie abwärts akupunktiert, bitte tragen Sie Kleidung / Hosen die Sie bis zum Knie hochziehen können.
Ausweichtermin für den zweiten Weihnachtsfeiertag ist Freitag 27.12.19 um 13.45 Uhr
SchwangerenFitness ,, Fit mit Babybauch‘‘
Ganzköperpogramm mit Elementen aus Pilates zur Vorbeugung klassischer Schwangerschaftsbeschwerden. Schwerpunkte sind die Stärkung und Entlastung des Rückens, Atmung, Beckenboden, Haltung und Mobilisation, sowie die Steigerung des Wohlbefindens. Geeignet ab der 12. Schwangerschaftswoche.
ab Dienstag 07.01.2020, 18.50- 19.50 Uhr
ab Dienstag 07.01.2020, 20.00-21.00 Uhr
ab Freitag 10.01.2020, 12.45-13.45 Uhr
6 Termine / 75€
(Fitnesstrainerin Melanie Kornetzki)
Anmeldung unter: duessel-mami.de
Geburtsvorbereitung am Wochenende für Paare ,,Super Crashkurs“
Sonntag 24.11.19 belegt!
Sonntag 12.01.20 noch ein Platz frei!
Sonntag 22.03.20 noch drei Plätze frei!
Sonntag 24.05.20
Sonntag 19.07.20
8 Stunden, jeweils 10.00-18.00 Uhr
gesetzlich Versicherte: 130€ max. Erstattung aktuell: 63,68€ nach Kursende
privat Versicherte: 180€ max. Erstattung aktuell: 114,64€ nach Kursende
Mitzubringen: bequeme Kleidung
(Hebamme Tanja Prekop)
Bitte senden Sie das Anmeldeformular vor dem 01.04.20 nicht in die Bonnerstraße!
Bitte per Fax, per Mail ( nur PDF! ) oder per Post in die Harffstraße 34.
Rückbildungsgymnastik ohne Kinder
donnerstags 23.01.-26.03.2020, 17.30-18.30 Uhr belegt!
donnerstags 23.04.-09.07.2020, 17.30-18.30 Uhr noch Plätze frei!
donnerstags 10.09.-26.11.2020, 17.30-18.30 Uhr
10 Termine (nicht in den Ferien oder an Feiertagen)
gesetzlich Versicherte: 95€ max. Erstattung aktuell: 79,60€ nach Kursende
privat Versicherte: 158€ max. Erstattung aktuell: 143,30€ nach Kursende
Mitzubringen: Sportkleidung, Stoppersocken und ein Handtuch
(Hebamme Tanja Prekop)
Bitte senden Sie das Anmeldeformular vor dem 01.04.20 nicht zur Bonnerstraße!
Bitte per Fax, per Mail ( nur PDF! ) oder per Post in die Harffstraße 34.
Rückbildungspilates ohne Baby
Bei der Pilates-Rückbildungsgymnastik liegt der Fokus auf auf dem Beckenboden. Dieser wird durch konzentriertes Training, auch der Körperwahrnehmung, auf sanfte Art besonders geschützt und wieder gestärkt.
montags 28.10.-16.12.19, 17.30-18.30 Uhr
dienstags 07.01.-25.02.2020, 17.45-18.45 Uhr
und / oder
Rückbildungspilates mit Baby
freitags 10.01.-28.02.2020, 9.30-10.30 Uhr
6 Termine / 75€ Keine Erstattung möglich!
(Fitnesstrainerin Melanie Kornetzki)
Anmeldung: duessel-mami.de
Rückbildungsgymnastik mit Kind
mittwochs 04.03.-20.05.20, 10.45-11.45 Uhr
mittwochs 03.06.-15.07.20, 10.45-11.45 Uhr ( 7x / 84€ )
mittwochs 19.08.-04.11.20, 10.45-11.45 Uhr
mittwochs 25.11.-17.02.21, 10.45-11.45 Uhr
10 Termine ( nicht in den Ferien oder an Feiertagen)
gesetzlich Versicherte: 120€ max. Erstattung aktuell: 79,60€ nach Kursende
privat Versicherte: 184€ max. Erstattung aktuell: 143,30€ nach Kursende
(Hebamme Judith Brakel)
Anmeldung: www.hebamme-judithbrakel.de
Rückbildungsaufbaukurs ,,MamiFit mit Baby‘‘
In diesem Kurs kräftigt Ihr mit guter Laune Beckenboden und Problemzonen. Eure Kleinen werden liebevoll in die Übungen integriert.
freitags 10.01.-14.02.2020, 10.45-11.45 Uhr
6 Termine / 60€ sieben Wochen Zeit zum Einlösen!
Schnupperstunde/ Einstieg jederzeit möglich!
(Fitnesstrainerin Melanie Kornetzki)
Anmeldung: duessel-mami.de
Babymassage & Babysignale,Babyschlaf
Geeignet für Babies ab 6. Lebenswoche. Zusätzlich zur professionellen Anleitung einer Babymassage schult dieser nicht nur die Wahrnehmung der Bedürfnisse Ihres Kindes, sondern behandelt auch das beliebteste Thema junger Eltern, der Babyschlaf.
freitags 08.11.-06.12.19, 12.00-13.30 Uhr
5 Termine / 80€
(Dozentin Margit Holtschlag)
Anmeldung: www.babymassage-duesseldorf.de
Die Welt mit allen Sinnen erleben
Bewegungsförderung, Gymnastik und Spiel mit vielen weiteren Themen für Babys und Eltern
donnerstags jeweils eine Stunde, je nach Altersgruppe, verschiedene Uhrzeiten
6 Termine/54€ ( nicht in den Ferien und an Feiertagen)
(Dozentin Jasmin Hamacher-Didic)
Anmeldung unter: www.duesseldorfer-baby.de
Erste-Hilfe für Säuglinge und Kleinkinder
jeweils 2,5-3 Stunden/25€
(Dozentin Jasmin Hamacher-Didic)
Anmeldung unter: www.duesseldorfer-baby.de
Säuglingspflege
Termin: /
oder auf Anfrage (mind. 5 Personen)
2,5 Stunden/ 15€ pro Person oder 25€/Paar
Beikostnachmittag
Theorie und Praxis (Zubereitung drei verschiedener Breie)
Termin: /
oder auf Anfrage (mind. 5 Personen)
2,5 Stunden/25€ pro Person
Handout, Lebensmittel und Behältnisse werden gestellt!
Trageberatung für Schwangere oder mit Kind
Termine auf Anfrage
Pädagogische Angebote
auf Anfrage
- für Schulen
- Kindergärten
- öffentliche und/oder soziale Einrichtungen
- individuelle Familienberatung
Hebammensprechstunden
In allen Kursen werden Getränke und Snacks gestellt! Die Servicepauschale ist in der Kursgebühr enthalten.