Alle Kurse finden in der Hebammenpraxis Düsseldorf-Süd statt.
Harffstr. 34, 40591 Düsseldorf
Verbindliche Anmeldungen bitte bei der jeweiligen Kursleiterin/Hebamme bis acht Wochen vor Beginn einreichen! Bitte lesen Sie, vor Ihrer Anmeldung, die Teilnahmebedingungen sorgfältig durch!
Geburtsvorbereitende Akupunktur
jeden Donnerstag um 16.00 Uhr / 20€ pro Sitzung
ab 36+0 Schwangerschaftswoche, 1x pro Woche 20 min (ca. vier Sitzungen) empfohlen
Anmeldung per SMS bis mittwochs 17.00 Uhr unter Mobil: 0157 53718394
Ausweichtermin für Tag der Dt. Einheit, 03.10.19: Mittwoch 02.10 um 9.30 Uhr
SchwangerenFitness ,, Fit mit Babybauch‘‘
Ganzköperpogramm mit Elementen aus Pilates zur Vorbeugung klassischer Schwangerschaftsbeschwerden. Schwerpunkte sind die Stärkung und Entlastung des Rückens, Atmung, Beckenboden, Haltung und Mobilisation, sowie die Steigerung des Wohlbefindens. Geeignet ab der 12. Schwangerschaftswoche.
ab Dienstag 03.09.2019, 12.15-13.15 Uhr
ab Dienstag 03.09.2019, 18.45-19.45 Uhr
ab Dienstag 03.09.2019, 20.00-21.00 Uhr
6 Termine/ 70€
(Fitnesstrainerin Melanie Kornetzki)
Anmeldung unter: duessel-mami.de
Geburtsvorbereitung am Wochenende für Paare ,,Super Crashkurs“
Sonntag 21.07.19 belegt!
Sonntag 22.09.19 noch 1 Platz frei!
Sonntag 24.11.19 noch 6 Plätze frei!
Sonntag 12.01.20
Sonntag 22.03.20
Sonntag 24.05.20
Sonntag 19.07.20
8 Stunden, jeweils 10.00-18.00 Uhr
gesetzlich Versicherte: 130€ max. Erstattung aktuell: 63,68€ nach Kursende
privat Versicherte: 180€ max. Erstattung aktuell: 114,64€ nach Kursende
Mitzubringen: bequeme Kleidung
(Hebamme Tanja Prekop)
Kursanmeldung Tanja (Kassenleistung)
Rückbildungsgymnastik ohne Kinder
donnerstags 02.05.-11.07.19, 17.30-18.30 Uhr Belegt!
donnerstags 05.09.-28.11.19, 17.30-18.30 Uhr Noch 1 Platz frei!
10 Termine (nicht in den Ferien oder an Feiertagen)
gesetzlich Versicherte: 95€ max. Erstattung aktuell: 79,60€ nach Kursende
privat Versicherte: 158€ max. Erstattung aktuell: 143,30€ nach Kursende
Mitzubringen: Sportkleidung, Stoppersocken und ein Handtuch
(Hebamme Tanja Prekop)
Kursanmeldung Tanja (Kassenleistung)
Rückbildungspilates
Bei der Pilates-Rückbildungsgymnastik liegt der Fokus auf auf dem Beckenboden. Dieser wird durch konzentriertes Training, auch der Körperwahrnehmung, auf sanfte Art besonders geschützt und wieder gestärkt.
montags 28.10.-16.12.19, 17.30-18.30 Uhr
8 Termine / 85€ Keine Erstattung möglich!
und / oder
Rückbildungsaufbaukurs ,, MamiFit ohne Baby‘‘
Neben der Verbesserung der allg. Fitness liegt der Fokus auf dem (weiteren) Aufbau der Beckenbodenmuskulatur, sowie Stärkung von Rücken-,Schulter- und Armmuskulatur.
neue Termine folgen!
6 Termine / 65€
Schnupperstunde/Einstieg jederzeit möglich!
(Fitnesstrainerin Melanie Kornetzki)
Anmeldung: duessel-mami.de
Rückbildungsgymnastik mit Kind
mittwochs 27.02.-22.05.19, 10.45-11.45 Uhr Belegt!
mittwochs 29.05.-10.07.19, 10.45- 11.45 Uhr ( 7 Termine/84€ ) Belegt!
mittwochs 04.09.-20.11.19, 10.45-11.45 Uhr
mittwochs 27.11.-12.02.20, 10.45-11.45 Uhr
10 Termine ( nicht in den Ferien oder an Feiertagen)
gesetzlich Versicherte: 120€ max. Erstattung aktuell: 79,60€ nach Kursende
privat Versicherte: 184€ max. Erstattung aktuell: 143,30€ nach Kursende
(Hebamme Judith Brakel)
Kursanmeldung Judith (Kassenleistung)
Rückbildungsaufbaukurs ,,MamiFit mit Baby‘‘
In diesem Kurs kräftigt Ihr mit guter Laune Beckenboden und Problemzonen. Eure Kleinen werden liebevoll in die Übungen integriert.
mittwochs 30.04.-04.06.19, 9.15-10.15 Uhr
6 Termine / 70€ sieben Wochen Zeit zum Einlösen!
Schnupperstunde/ Einstieg jederzeit möglich!
(Fitnesstrainerin Melanie Kornetzki)
Anmeldung: duessel-mami.de
Babymassage & Babysignale,Babyschlaf
Geeignet für Babies ab 6. Lebenswoche. Zusätzlich zur professionellen Anleitung einer Babymassage schult dieser nicht nur die Wahrnehmung der Bedürfnisse Ihres Kindes, sondern behandelt auch das beliebteste Thema junger Eltern, der Babyschlaf.
freitags 19.07.-16.08.19, 12.00-13.30 Uhr
freitags 20.09.-18.10.19, 12.00-13.30 Uhr
5 Termine / 80€
(Dozentin Margit Holtschlag)
Anmeldung: www.babymassage-duesseldorf.de
Die Welt mit allen Sinnen erleben
Bewegungsförderung, Gymnastik und Spiel mit vielen weiteren Themen für Babys und Eltern
donnerstags jeweils eine Stunde, je nach Altersgruppe, verschiedene Uhrzeiten
6 Termine/54€ ( nicht in den Ferien und an Feiertagen)
(Dozentin Jasmin Hamacher-Didic)
Anmeldung unter: www.duesseldorfer-baby.de
Erste-Hilfe für Säuglinge und Kleinkinder
jeweils 2,5-3 Stunden/25€
(Dozentin Jasmin Hamacher-Didic)
Anmeldung unter: www.duesseldorfer-baby.de
Säuglingspflege
Termin: /
oder auf Anfrage (mind. 5 Personen)
2,5 Stunden/ 15€ pro Person oder 25€/Paar
Beikostnachmittag
Theorie und Praxis (Zubereitung drei verschiedener Breie)
Termin: /
oder auf Anfrage (mind. 5 Personen)
2,5 Stunden/25€ pro Person
Handout, Lebensmittel und Behältnisse werden gestellt!
Trageberatung für Schwangere oder mit Kind
Termine auf Anfrage
Pädagogische Angebote
auf Anfrage
- für Schulen
- Kindergärten
- öffentliche und/oder soziale Einrichtungen
- individuelle Familienberatung
Hebammensprechstunden
In allen Kursen werden Getränke und Snacks gestellt!